Como cada semana, sigo recibiendo tus dudas e inquietudes para apoyarte como psicoterapeuta y sexóloga. Mándame tus preguntas a intza69@yahoo.com
PREGUNTA:
Mi nombre es Roberto, tengo 65 años. Mi esposa tiene 60 años. Hace tres años ella tuvo cáncer de mama y fue un proceso doloroso y triste.
Yo le di tiempo de recuperación y la consentí mucho. Hace unos días después de tres años le pedí que volviéramos a tener sexo. Me contesto que ya tenía más de 60 años y me preguntó: ¿quién hace el amor a esta edad? Por si fuera poco estamos cuidando a nuestros nietos en la pandemia y no tenemos privacidad.
Yo me siento a veces muy irritado y me di cuenta que ya no tengo erecciones al amanecer. Me preocupa que se acabe mi vida sexual, pensé que después del cáncer regresaríamos como antes.
¿Qué hago? No quiero morirme en vida. ¿Es cierto que las personas ya no hacen el amor a nuestra edad?
RESPUESTA:
Hola, Roberto. Muchas gracias por la confianza. Desgraciadamente hay muchas personas que piensan igual que tu esposa, que hay un momento en la vida en que ya no puedes seguir pensando en tener una vida sexual, cuando en realidad nuestra vida erótica se muere el día que dejamos este mundo.
Es muy considerado de tu parte que le hayas dado tiempo a tu esposa para recuperarse, pero ya pueden comenzar por tomar su salud física y sexual como algo prioritario.
Te recomiendo estos cinco pasos para reconstruir su vida sexual:
1) Recuperar la intimidad.
Tengan momentos de conversación en donde sólo sea una plática entre los dos, invéntense un nombre cariñoso, dense regalitos, abrácense y bésense.
2) Tiempo para tu esposa a solas.
Es importante que tu esposa deje de preocuparse por los nietos y que se desprenda del papel de abuela para que pueda redescubrirse como mujer. Puedes comprarle de regalo un vibrador de clítoris para despertar de nuevo su respuesta sexual.
3) Pasen tiempo desnudos en la cama, tóquense, acaríciense, bésense.
4) Vean juntos películas o revistas eróticas.
5) Prueben nuevas posturas sexuales.
Mi querido Roberto, haz caso omiso del mito de que pasada cierta edad ya no se puede tener una vida sexual satisfactoria.
Déjate llevar por tu instinto sexual y tus deseos. Es muy común que después de no tener sexo por un tiempo la respuesta sexual se atrofie, relájate, si lo hacen de nuevo con constancia regresarás a tener buena respuesta sexual. Recuerda que… órgano que no se usa se atrofia.
Si después de probar con las recomendaciones y no obtienes una respuesta sexual recurre a un médico, existen infinidad de tratamientos y medicinas que puedes probar.
Deseo que tengan una vida sexual muy placentera y renovada.
